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はちみつダイエットっていうのもあるらしいプーさんは痩せてないってみんなに否定されたけど(^^ゞ
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昨日から 3キロほど落とす決心しました。 とりあえず水を飲むことと 夜はプロテインドリンク。 なるべく運動する。ってことだけですが。。
ハチミツあったら トーストもほしくなる。。グゥー。
投稿: よしこ | 2005/04/21 19:13
夕飯食べずにプロテインですか~?凄い! プロテインだけにしてゴロゴロして体重落としたことも ありましたが(謎) 最近は朝ご飯だけグローバルダイエットです。 外食しても増えなくなりました~ 帰りを待ってる時はハチミツ舐めると空腹紛れて調子良いですッ
投稿: emi | 2005/04/21 19:26
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昨日から 3キロほど落とす決心しました。
とりあえず水を飲むことと 夜はプロテインドリンク。
なるべく運動する。ってことだけですが。。
ハチミツあったら トーストもほしくなる。。グゥー。
投稿: よしこ | 2005/04/21 19:13
夕飯食べずにプロテインですか~?凄い!
プロテインだけにしてゴロゴロして体重落としたことも
ありましたが(謎)
最近は朝ご飯だけグローバルダイエットです。
外食しても増えなくなりました~
帰りを待ってる時はハチミツ舐めると空腹紛れて調子良いですッ
投稿: emi | 2005/04/21 19:26